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基礎體溫計
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基礎體溫計


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基礎體溫是指女性的睡眠最低體溫。

在經過6~8小時的睡眠之後,在早晨從熟睡起來,體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一天當中最低的體溫,可透過基礎體溫計記錄其變化。

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